MAITRIYOGARTS

CENTRE DE RETRAITE
YOGA, MEDITATION ET ARTS POUR TOUS

(Málaga – Andalousie – Espagne)

CENTRE DE RETRAITE
YOGA, MEDITATION ET ARTS POUR TOUS

(Málaga – Andalousie – Espagne)

RECENTRAGE, CALME, HARMONIE ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Le centre de retraite Maitriyogarts est un lieu idéal pour le calme, l’harmonie et l’épanouissement personnel. Les stages sont ouverts à tous les niveaux. Nous pratiquons le yoga, la méditation, la relaxation issus de la philosophie bouddhiste tibétaine de la tradition Mahayana. Les notions d’ancrage, de concentration, de joie, d’empathie, d’estime de soi, de soin de soi sont encouragées. Ces pratiques/actions cognitives et comportementales favorisent le bien-être physique, psychologique, émotionnel et spirituel et orientent vers une qualité de vie adéquate et un développement personnel harmonieux à court et à long terme. Elles prennent aussi en compte les dynamiques personnelles, relationnelles et sociales, ainsi que la bidirectionnalité des actions menées activement et consciemment. »

RECENTRAGE, CALME, HARMONIE ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Le centre de retraite Maitriyogarts est un lieu idéal si vous recherchez le calme, l’harmonie et l’épanouissement personnel. Les stages sont ouverts à tous les niveaux. Nous y pratiquons quotidiennement le yoga, la méditation et la relaxation issus de la philosophie bouddhiste tibétaine de la tradition Mahayana. Les notions d’ancrage, de concentration, de joie, d’empathie, d’estime de soi, de soin de soi sont encouragées : « ces pratiques/actions cognitives et comportementales que les gens mènent pour promouvoir leur bien-être physique, psychologique, émotionnel et spirituel, qui les orientent vers une qualité de vie adéquate et un développement personnel harmonieux à court et à long terme. Elles prennent aussi en compte les dynamiques personnelles, relationnelles et sociales, ainsi que la bidirectionnalité des actions menées activement et consciemment. »

LOCALISATION

Le centre est situé à 500 mètres d’altitude, dans la municipalité de Moclinejo, près de Málaga (Andalousie – Espagne). On y bénéficie de paysages de montagne impressionnants, entre oliviers, amandiers, pins, caroubiers, vignes et une incroyable vue à 360º sur la mer Méditerranée d’où vous pourrez apercevoir la côte marocaine.

Situé au calme de la campagne andalouse, Maitriyogarts se trouve à seulement 25 km de Malaga, 35 minutes de l’aéroport et 15 minutes en voiture des plages.

NOS PROPOSITIONS

Dans le but de développer la paix intérieure et la joie authentique, nous proposons plusieurs retraites avec des pratiques de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga thérapeutique, le tout accompagné d’un large éventail d’activités telles que : la randonnée, les arts plastiques (dessin, peinture, argile modelage) expression corporelle, danse contemporaine, massage relaxant, rituel de beauté avec soins du visage et du corps.

NOTRE ESPACE, VOTRE ESPACE

Votre espace pour renouer avec votre être profond

Maitriyogarts dispose d’une salle de yoga avec terrasse, de deux terrasses face à la mer et aux côtes Marocaines ainsi que face à la Maroma, le plus haut sommet de la région (2065 m), d’un solarium, d’un espace naturel entre les pins pour la méditation, d’une chambre double avec salle de bains, d’une chambre triple avec salle de bains et d’une cuisine. Un espace naturel authentique, avec des constructions rustiques et écologiques. Engagés dans le tourisme durable, nous minimisons notre impact sur l’environnement et soutenons le développement local.

Reconnecter-vous à votre essence et savourer l´instant présent

PETITS GROUPES

Nous vous accompagnons en petits groupes pour que l’expérience soit enrichissante sur le plan personnel. C’est prendre une pause dans votre vie bien remplie et vous connecter avec la chose la plus essentielle qui existe en vous. C’est découvrir des lieux naturels magiques et peu fréquentés. C’est partager avec d’autres personnes la philosophie du yoga, les activités, la culture et les traditions locales.

HÉBERGEMENT
ET TOURISME DURABLE

Maitriyogarts fait partie de la ferme « Œil de l´Aigle ». Il se compose de deux maisons écologiques intégrées dans la nature andalouse, isolées avec de la paille, peintes à la chaux, une cabane en bois avec toilettes sèches, des panneaux solaires.

ALIMENTATION SAINE

Cuisine végétarienne saine et équilibrée, préparée avec soin avec des produits frais locaux et biologiques. Nous mettons à votre disposition dans la cuisine du centre Maitriyogarts, un buffet d’infusions, thé, café avec gâteau maison, fruits secs pour le goûter.

Il n'y a pas de plus grand bonheur que la paix.

- BOUDDHA

Il n'y a pas de plus grand bonheur que la paix.

- Bouddha

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